Современный фитнес. Подготовка инструкторов тренажерных залов
В современном фитнес-клубе новичку не так-то просто разобраться в сложной системе незнакомых и непривычных тренажеров и эффективно выстроить собственное занятие. Зачастую эта задача оказывается непростой и для подкованных посетителей. Для человека, занимающегося фитнесом, неоспоримую поддержку в выборе методики занятий и специфики упражнений всегда окажет опытный инструктор.
Фитнес-инструктор должен быть настоящим профессионалом своего дела, спортсменом, увлеченным, горящим, готовым уделить внимание клиенту и оказать помощь в достижении его целей. Часто финтес-инструкторы - это мастера спорта и кандидаты в мастера спорта по различным направлениям, призеры и победители общероссийских и международных соревнований и конкурсов.
Персональный тренер должен уметь разработать специально для посетителя индивидуальную программу тренировок с учетом физиологических возможностей его организма и пожеланий, подобрать необходимую нагрузку, проконтролировать технику выполнения упражнений, динамику спортивных достижений и т.п.
Читать далее Современный фитнес. Подготовка инструкторов тренажерных залов