стресс-менеджмент | Блог ЦНТИ "Прогресс"

Берём стресс в помощники

8-10 апреля 2013 года в ЦНТИ «Прогресс» прошел тренинг для руководителей всех уровней «Управление стрессом».

Тренер, бизнес-консультант – Юлия Анатольевна Салманова Участники: Ирина Викторовна Корнеева, заместитель начальника Управления государственной службы республики Коми; Василий Юрьевич Кольцов, к.т.н., начальник отдела ОАО «ВНИИХТ» ГК РОСАТОМ; Алла Александровна Мазаева, и.о. исполнительного директора, Управляющая компания «Объединенные бумажные фабрики»; Татьяна Евгеньевна Меньшакова, директор Котласской детской школы искусств «Гамма». За три дня работы участники научились делать диагностику стресс-факторов, эмоционального интеллекта и личной продуктивности. Освоили технологии управления своими и чужими эмоциями в деловом взаимодействии и также простые и действенные приемы сохранения работоспособности. Но главное – все участники тренинга получили мощный заряд позитивного настроя и энергии для решения новых задач. На последнем занятии участники поделились своими впечатлениями. Ирина Корнеева: Я ухожу с новыми конкретными знаниями. Раньше я всё делала на инстинктивном уровне – что-то правильно, что-то – нет, порою бессистемно… Теперь у меня появились инструменты, которые я могу применять – поначалу очень осторожно, потому что начинать всегда сложно… Потом окрепну, подрасту и приеду сюда за новыми знаниями, чтобы посмотреть, на каком я уровне. Особенно интересно сейчас на работе попробовать применить технологию «руководство в ситуации». Василий Юрьевич Кольцов: «Мы все приехали сюда в состоянии стресса, и для меня важно, что за три дня работы этот стресс был преодолен – я уезжаю бодрым, энергичным и уверенным, что смогу снова эффективно руководить. Хочу пополнить свой багаж новыми знаниями и инструментами – чем больше учишься, тем больше понимаешь, как много надо знать. Поэтому планирую приехать сюда снова». Хотя мое руководство в лице «экономных» замов считают такое обучение нецелесообразным. Алла Мазаева: Уезжаю с надеждой, что работа не поглотит меня, и полученные знания смогу сразу применить на практике. Пока мы здесь, рядом с тренером, мы можем сразу получить ответы на вопросы, и кажется, что решения приходят сами. А на месте работа накрывает с головой, ситуации бывают сложные, порой эмоции захлестывают, и учителя рядом нет. С новыми методиками мне будет интересно посмотреть на сотрудников -«иксов», выстроить с ними отношения на позиции «взрослый-взрослый». Елена Вербицкая, редактор интернет-портала «Форум для профессионалов»: Для этого мы и создаем новый формат общения – форум для профессионалов, на котором можно будет задавать вопросы и делиться своими мыслями, опытом, чтобы всегда чувствовать обратную связь и поддержку экспертов и ведущих семинары ЦНТИ «Прогресс», а также коллег со всей страны. Татьяна Меньшакова: В какой-то момент я спросила себя: может, пора завершить работу на позиции руководителя? Сейчас, когда тренинг подошёл к своему логическому завершению, точно знаю, что этого не сделаю – уж очень много приобрела полезной информации, теперь необходимо внедрять приобретённые навыки в свою работу и в работу команды! Обязательно проведу тестирование для начала со своими заместителями, а затем, возможно, и со всем коллективом. - Был ли у вас опыт участия в тренингах? Читать далее

СТРЕСС? Избежать нельзя использовать

Бесполезно пытаться избежать стресса, его необходимо максимально использовать в своих целях. А использовать есть что.

Стресс в нашей жизни позволяет произвести естественный отбор, помогает выжить сильнейшим из нас и добиться высоких целей. Стресс позволяет сотрудникам более продуктивно и быстро выполнять задачи и сверх задачи. Но насколько максимально можно растянуть зону стресса в управлении сотрудниками, при этом, не «загнав лошадей» и себя? Как УПРАВЛЯТЬ разрушительной стороной стресса? Как направить стресс в созидательное русло и получить от него выгоду?

Приглашаем на курс интенсивной подготовки руководителей!

Тренинг «Стресс-менеджмент» 8 — 10 апреля 2013 года.

Вас ждет технология воздействия на собственную мотивацию и мотивацию сотрудников через влияние на зону комфорта и зону стресса. А так же технологии управления собственными, чужими эмоциями и индивидуальные способы снятия напряжения.

Тренинг «Публичное выступление – инструмент воздействия» 29 апреля — 1 мая 2013 года.

Как УПРАВЛЯТЬ аудиторией, применяя действенные технологии во время выступления? Как не потерять самообладание при ответе на каверзные вопросы? Способы завоевания и удерживания внимания аудитории, которые работают. Вы проанализируете свои индивидуальные речевые и ораторские качества, определите зоны развития, выявите, над чем работать лично вам.

Ознакомьтесь со всем направлением тренинги в ЦНТИ «Прогресс»

Постоянный семинар ЦНТИ «Прогресс» для профессиональных помощников руководителей

Уважаемые друзья, приглашаем вас на популярный семинар для помощников и личных ассистентов руководства:

«Обеспечение работы руководителя» 11 - 15 марта 2013 года.

Преимущества программы:

Семинар успешно проводится в ЦНТИ Прогресс уже более 4- х лет.
Программа дополняется и обновляется благодаря обратной связи от участников семинаров.
411 профессиональных помощников руководителя уже обучились по данной программе.

Составляющие программы:

Выбор стиля взаимодействия с руководителем.
Результативный диалог с сотрудниками на разных уровнях.
Планирование работы руководителя. Фильтрация посетителей, звонков.
Контроль исполнения поручений руководителя. Сопровождение непопулярных решений. Преодоление сложных ситуаций в деловом взаимодействии.
Протоколирование совещаний, работа с документами
Стресс-менеджмент для помощника руководителя. Простые способы снятия напряжения.

Ознакомьтесь с подробной программой >> Дата проведения семинара: с 11 по 15 марта 2013 Место проведения семинара: Учебный комплекс ЦНТИ "Прогресс" г. Санкт-Петербург, Васильевский остров, Средний пр-т, д. 36/40 ст. метро "Василеостровская". Для участников организована экскурсионная программа, предоставляются ежедневные обеды и кофе-брейки, услуги по бронированию гостиниц.

+7 (812) 331 88 88, client@cntiprogress.ru

6 показателей профессионализма помощника руководителя

Доверие руководителя к помощнику;
Умение выполнять задачи и сверхзадачи;
Компетентность в работе с различными людьми, в том числе со статусными и проблемными посетителями;
Грамотность в оформлении документов;
Корректность - умение сохранять дистанцию и обеспечивать конфиденциальность;
Стрессоустойчивость, умение всегда «держать лицо».

Эффективно построенное взаимодействие «руководитель – помощник» - одно из важных составляющих работы помощника руководителя.

Важный показатель профессионализма - создание оптимальных условий для продуктивной и комфортной работы руководителя.

Для повышения компетентности помощников руководителей в ЦНТИ «Прогресс» уже не первый год проводится семинар:

«ОБЕСПЕЧЕНИЕ РАБОТЫ РУКОВОДИТЕЛЯ» 10 – 14 декабря 2012 года, Санкт- Петербург

В программе семинара:

Как понять руководителя? Стили руководства. Выбор стиля взаимодействия с руководителем.
Результативный диалог с сотрудниками на разных уровнях. Корректное взаимодействие с первыми лицами компании, VIP-гостями.
Планирование и организация работы руководителя. Фильтрация посетителей, звонков.
Контроль исполнения поручений руководителя. Сопровождение непопулярных решений. Преодоление сложных ситуаций в деловом взаимодействии.
Протоколирование совещаний, работа с документами
Стресс-менеджмент для помощника руководителя. Простые способы снятия напряжения.

Подробная программа >>

Уже 403 помощника руководителя повысили свой профессиональный уровень на этом семинаре вместе с ЦНТИ «Прогресс»!

Посмотрите видеоотзывы:

Запишитесь на семинар удобным для Вас способом:

Оставьте заявку на семинар;
Звоните по тел: +7(812)331-88-88;
Напишите нам client@cntiprogress.ru.

12 мая: События. Праздники. Семинары

Сегодня Международный день медицинских сестер.

Что происходит в ЦНТИ «Прогресс» и чем знаменателен этот день Добрый день, уважаемые читатели блога ЦНТИ «Прогресс»! Сегодня 12 мая, четверг, Международный день медицинских сестер. Профессиональный праздник медицинских сестер отмечается в день рождения одной из знаменитых англичанок, Флоренс Найтингейл, которая во время Крымской войны (1853-1856) организовала первую в мире службу сестер милосердия. Известно, что среди сестер милосердия, отправившихся на фронт Крымской войны, были и русские монахини из московской Никольской обители. Впоследствии в госпиталях работали многие русские женщины-аристократки, в том числе супруга и дочери императора Николая II. Хотя фактически празднику уже более ста пятидесяти лет, только в январе 1974 года было принято официальное решение отмечать этот день 12 мая. День медицинской сестры отмечается с момента объединения сестер милосердия из 141 страны в профессиональную общественную организацию - Международный совет медицинских сестер. Читать далее

28 апреля: События. Праздники. Семинары

Что происходит в ЦНТИ «Прогресс» и чем знаменателен этот день Добрый день, уважаемые читатели блога ЦНТИ «Прогресс»! Сегодня 28 апреля, четверг, Всемирный день охраны труда. Идея проведения Всемирного дня охраны труда берет начало от Дня памяти погибших работников, впервые проведенного американскими и канадскими трудящимися в 1989 году в память о работниках, пострадавших или погибших на рабочем месте. По оценкам МОТ, каждый день в мире в среднем около 5000 человек умирают в результате несчастных случаев и заболеваемости на производстве, суммарно достигая за год от 2 до 2,3 миллиона случаев производственно обусловленной смертности. Из этого числа около 350 тысяч случаев составляют несчастные случаи со смертельным исходом и около 1,7-2 миллиона смертей, вызванных связанными с работой заболеваниями. Как отмечают в министерстве здравоохранения и социального развития РФ, в последние годы «эти акции вызывают все больший интерес и поддержку со стороны руководителей и работников промышленных предприятий и фирм России». Читать далее

30 марта: События. Праздники. Семинары

144 года назад был подписан договор о продаже царской Россией Аляски США.

Что происходит в ЦНТИ «Прогресс» и чем знаменателен этот день Добрый день, уважаемые читатели блога ЦНТИ «Прогресс»! Сегодня 30 марта, среда. В этот день в 1867 году (144 года назад) был подписан договор о продаже царской Россией Аляски США. Американцы приобрели ее за 7,2 миллиона долларов (по 2 цента за акр земли). Царское правительство пыталось избавиться от Аляски и Алеутских островов еще раньше, но первым переговорам помешала Гражданская война в США. Численность русских в колониях составляла тогда 600 человек и никогда не была выше 800. В самой Америке в то время было мало желающих приобретать огромную территорию, которую противники сделки называли заповедником для белых медведей. Сенат США ратифицировал договор лишь большинством в один голос. Кстати, само наименование Аляска появилось при прохождении договора о покупке Русской Америки через Сенат США, когда сенатор Ч. САМНЕР в своей речи в защиту приобретения новых территорий дал им новое наименование - Аляска, т. е. "Большая земля", следуя традициям коренного населения Алеутских островов. Но когда на Аляске были обнаружены золото и богатые минеральные ресурсы, эта сделка была признана главным достижением администрации президента Эндрю Джонсона. Читать далее

Семинар «Стресс менеджмент — основа личной эффективности руководителя» на Канарских островах

21 - 29 июня 2010г, о. Тенерифе Руководитель должен совершенствоваться не только в управлении подчиненными, но и в управлении собой. Прошедший кризисный год дался менеджерам высшего звена непросто. Перепады в экономике постоянно держали в напряжении, руководитель в такой период вынужден постоянно быть начеку, не терять бдительности. А в итоге - стресс, хроническая усталость, проблемы со здоровьем. ЦНТИ "Прогресс" предлагает совместить полезное и интересное обучение с возможностью отдохнуть на шикарном острове Тенерифе, расположенном в Атлантическом океане. Тенерифе является самым посещаемым из островов Канарского архипелага и имеет хорошо развитую инфраструктуру. 21-29 июня мы проводим на Канарских островах семинар "Стресс-менеджмент - основа личной эффективности руководителя". На семинар приглашаются руководители предприятий и организаций, их заместители, руководители службы персонала, административных и производственных подразделений, а также все заинтересованные лица. Читать далее